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牽制や攪乱に使う蹴り技。相手の不意を突くローキック(インロー:内腿へのローキック各論)

前回、インローについて使いどころなどを書きましたが、
今回は具体的に蹴る場合の解説をしていきます。


■ 蹴る場所

 インローにおいても狙っていく場所は、基本的に太腿部分になります。

 内腿は外腿よりも比較的柔らかく、急所である大腿動脈に衝撃が行きます。

 内腿を蹴る


 蹴る場合の角度ですが、相手の体が邪魔になる関係で、
 基本的には、斜め下真横の2パターンになります。

 素早く、見難い蹴りを重視するなら斜め下から。
 相手にダメージを与える威力を重視するなら真横から。


 斜め下から蹴る場合は、当たるまでの時間が非常に短いので、
 パンチとのコンビネーションに混ぜたりする布石・陽動に使えます。

 ただし、斜め下から蹴る場合は、これ一発で相手を行動不能にすることは難しいです。


 真横から蹴る場合は、前足で蹴ろうとすると技術が必要になりますが、
 脚を差し替えて蹴ったりすることで、綺麗に真横から蹴ることが可能です

 参考動画:こんなん喰らったら、脚が外側にひん曲がりますね…(汗)
 
 
 脚を差し替える瞬間に、軽く手でフェイクを混ぜるのも効果的です。

 アウトローキック同様、何れの場合も、太腿の表面をペチペチ蹴っても全く効果が無いので、
 インパクトの瞬間に力を入れて、太腿を両断すイメージで蹴るようにしましょう。


■ 当てる場所

 インローを当てる場合も、アウトローキックと同じく、
 足首~足の甲、または、脛のいずれかで蹴るのが一般的です。

 ローキック当てる場所

 足首~足の甲で蹴る場合、一般的には股間蹴り同様に、
 前足を素早く跳ね上げて素早く蹴るので、スピードは非常に早くなります。

 威力面では、太い太腿に対して蹴るので、脛に一歩劣りますが、
 それでも何回か蹴れば、十分ダメージを蓄積させることも可能です。

 ※ さらに、靴を履いている場合は、靴の重さと硬さが相まって、破壊力が伸びます。


 一方、で蹴る場合、
 位置関係的に、きちんと当てるのがやや難しくなりますが、
 当たれば相当な破壊力になります。

 当てる場合は、ややアウトサイドに出ながら蹴るなど、
 位置関係に十分注意する必要があるので、狙うなら十分練習しましょう。

 
 なお、中足で内腿を打ち抜く蹴り方もあり、
 特に靴を履いている場合には、威力も相当なものになりますが、
 点で蹴る分、外しやすいのでフォローは意識しておいた方が無難です。

 ※ 中足:足指の付け根付近にある肉厚部分です。
 中足


■ 注意点

 最後にインローキックを蹴る場合の注意点をまとめます。

 1.膝・脛を蹴らない

  ローキック全般に言えることですが、膝や脛に当たってしまったり、
  ディフェンスで受けられると、最悪の場合、自分の足が逆に折れます。

  特に、斜め下から蹴るインローの場合、腰が入りにくくて、足の返しも甘くなりがちですが、
  これが甘いと指と膝がぶつかり、折れることもあるので、きちんと甲~足首が当たるように
  腰と足を返して蹴る練習を重ねましょう。


 2.表面を蹴らない

  内腿は外腿に比べれば比較的柔らかいですが、
  それでも表面を蹴るだけではダメージになりません。

  ンパクトの瞬間に力を入れて、両断するようなイメージで蹴るようにしましょう。


インローキックは、慣れるまで蹴りにくいですが、
覚えると攻めの選択肢が増えるので、アウトローとセットで練習しましょう。

次回はローキックに対するディフェンスについて書きます。

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テーマ : 格闘技
ジャンル : スポーツ

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YouTubeにて蹴り技に挑戦中ですが…まだまだ未熟です。

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