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迫る相手を吹き飛ばす蹴り技!胸部を狙った前蹴り(フロントキック)

 蹴り技のなかでも基本に属する前蹴り(フロントキック)。

 一般的には、中足で相手のみぞおち等の急所を、
槍のように貫くイメージで蹴ることが多いです。

 しかし、実はもう一つの蹴り方として、
相手を吹き飛ばす目的で蹴るパターンもあり、
とっさに相手と距離を取りたい場合などに重宝します。

 参考動画:足の裏全体で相手を吹き飛ばすように蹴ります。
 

■ 使いどころ

 迫ってくる相手をとっさに蹴り飛ばして逃げる時間を稼いだり、
複数の相手がいる場合なら、背後の相手を巻き込む用途に使えます。

 また、相手との体格差がある場合、一般的な中足で蹴る蹴り方だと、
体格の小さい側が蹴るなら、きっちり決めないと距離も取れずに危険ですが、
こちらの蹴り方なら、多少はよろけさせられるので、決めが甘くてもリスクが少ないです。


■ 蹴り方

 蹴り方は非常にシンプルで、膝をしっかり抱えたら、
足の裏全体で、相手の胸部を狙って押し出すように蹴るだけです。

 腹部を狙ってしまうと、相手が「く」の字に曲がるだけで、
それほどダメージも与えられず、距離も取れません。

 一方、顔面を狙う方法もなくは無いですが、
的が小さいので外すリスクが大きいです。

 そこで、面積が広くて押されると
バランスを崩しやすい胸部が狙い目になるというわけです。


■ 注意点

 蹴る際に重心を相手にキッチリかけて蹴りましょう。
 絶対に、後ろに仰け反りながら蹴ったり、
軸足のかかとに重心を乗せてはいけません。

 これをやってしまうと、反動で自分が吹っ飛びます。


 相手を吹き飛ばす目的の前蹴りは、威力面では中足での前蹴りに劣りますが、
プッシュ力に優れているので、決まれば距離を取ってからの追撃や逃走など、
その後の展開を有利に進めることが可能になります。

 ミットを相手に持ってもらって、吹き飛ばす感覚を身に付けましょう。


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テーマ : 格闘技
ジャンル : スポーツ

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ただし紹介する蹴り技は特に流派問わずです。

YouTubeにて蹴り技に挑戦中ですが…まだまだ未熟です。

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